DIY
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Müllfrei im Herbst
Es ist kalt geworden und viele werden von den ersten Erkältungssymptomen heimgesucht. Jetzt ist also der perfekte Zeitpunkt, um sich ein paar Gedanken darüber zu machen, wie man die Herbstzeit müllarm gestalten kann. Heute zeige ich euch drei verschiedene Gegenstände, die fast jeder im Herbst braucht und die im Laden häufig vielfach verpackt oder nur mit Plastik zu erhalten sind. Meine Zero Waste Swaps sind kleine und einfache DIY Projekte, die euch umweltbewusst durch den Herbst bringen.
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Holunderblütensirup selber machen – Ein Rezept aus der Zero Waste Küche
Wie schmeckt für sich der Sommer? Für mich hat er definitiv eine Hollunder-Note! Egal als ob Holunderpfannkuchen oder als Limonade – im Sommer gehören die aromatischen Blüten für mich einfach dazu. Deshalb bin ich mit meiner Schwester losgezogen und habe Dolden gesammelt, um unseren eigenen Holunderblütensirup herzustellen. Du brauchst dafür: 40 Holunderdolden 1 Zitrone 2 Orangen 150 ml Zitronensäure 2 kg Zucker 2 l Wasser Vorbereitung: Wascht den Holunder kurz ab und entfernt den harten Strunk. Dieser kann später nämlich Bitterstoffe freisetzen. Schneidet je eine Zitrone und eine Orange in Scheiben und presst eine kleine Orange aus. Ich mag die Zitrusnote im Orangensaft – falls dir das nicht gefällt kannst…
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Malen mit Gewürzen – eine sinnliche Achtsamkeitsübung
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Malen mit Gewürzen – eine sinnliche Achtsamkeitsübung
Wer hat gesagt, dass man sich bei einer Meditation immer auf den Boden sitzen, die Augen schließen und sich einzig auf den Atem konzentrieren muss? Aquarell malen ist für mich eine Form der Meditation. Ich bin nicht sehr talentiert, aber ich genieße es der Farbe zuzusehen, mit dem Pinsel ruhig über das Blatt zu streichen und für eine weitere Farbschicht auf das Trocknen zu warten. Beim Malen mit Wasser und Pigmenten, egal ob gegenständlich oder abstrakt, kann man abschalten, Gedanken loslassen und in einen meditativen flow geraten. Wer sich in Achtsamkeit üben möchte, kann in sich spüren und wahrnehmen, wie die Pigmente sich vermischen, das Wasser tropft und Assoziationsketten entstehen.…
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Zero Waste Küchenrolle
Hier einen Spritzer wegwischen, da ein Malheur verschwinden lassen… für die allermeister ist Küchenrolle der perfekte Allrounder und gar nicht wegzudenken aus dem Alltag? Ist das bei euch auch so? Aber ist euch schon einmal aufgefallen, dass dieses Helferlein für nur einen einzigen Grund in euren Haushalt geraten ist: um ihn wegzuwerfen! Was, wenn ihr nie mehr Küchenrolle kaufen müsstet? Weil sie nie ausgehen würde, da sie wiederverwendbar ist und ihr Sie einfach in die Waschmaschine legt, sobald ihr sie benutzt habt. Wer sich schon länger mit dem Thema Zero Waste beschäftigt findet diese Vorstellung mit Sicherheit ganz fantastisch. Deswegen zeige ich euch heute, wie einfach und schön es ist,…
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Blütenanhänger aus Salzteig DIY
Was für eine schöne Idee als Frühlingsbastelei mit Kindern oder auch ohne. Blüten auf Salzteig als hübsche Anhänger für Geschenke und Zweioge.
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Freude im Herzen – Licht im Glas: Achtsamkeitsübung für den Alltag
Auf meiner Suche nach kleinen Übungen, die mich zu mehr Achtsamkeit im Alltag verhelfen, bin ich auf das Dankbarkeitsglas (oder auch ‘Thankful Jar‘) gekommen. Hierfür nimmt man sich ein Glas, welches einem besonders gut gefällt, beschriftet es, bemalt es oder lässt es so wie es ist – je nach dem eigenen Geschmack. Jeden Abend nimmt man sich ein paar Minuten Zeit und reist in Gedanken noch einmal durch den Tag. Was habe ich erlebt? Was hat mich bewegt? Für was in diesem Tag bin ich dankbar? Denn eigentlich erleben wir täglich kleine Augenblicke des Glücks, an denen wir uns erfreuen, die uns dann aber schnell im Trubel des Alltags wieder…
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36 Fragen zum verlieben
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Spielen, fördern, forschen: Farbpaare finden nach Montessori
Es machte ihm viel Freude mich in meiner Suche zu unterstützen, ganz besonders gefielen ihm die Farbkarten. Ich beschloss die Karten immer paarweise mitzunehmen, um ihm Zuhause ein Spiel nach Montessori daraus zu basteln.
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Wickeltasche DIY – Das Wickel-Wrap to go
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Tafel to go DIY
Habt ihr auch ein Kind, das leidenschaftlich gern immer und überall malt? Dann ist diese mitnehmbare Maltafel genau das richtige für euch. Für unsere anstehende Reise wollte ich ungern Massen an Papier und Stiften mitnehmen und habe nach einer Alternative für die meist in Plastik gestalteten Zaubertafeln gesucht. Mit der abwischbaren und wiederbeschreibbaren Tafel kann ich mit meinem Sohn nun immer neue Bilder kreieren. Sie ist nun ein ständiger Begleiter in unserer Wickeltasche und kommt in der Ubahn, im restaurant und Zuhause immer wieder zum Einsatz. Zeitaufwand: ca. 1h Ihr benötigt: Tafelstoff (37x25cm) (gefunden bei Amazon: https://www.amazon.de/Halbach-Seidenb…) Baumwollstoff (37x25cm) Schrägband GummibandV Viel Spaß beim nachnähen! Dieses Video auf YouTube ansehen…
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Nachhaltig Abschminken – Zero Waste DIY
Schon seit längerem beschäftige ich mich zu dem Thema ‘Nachhaltig Leben’. Dazu gehört für mich zum Beispiel auch das Vermeiden von Müll. 2018 möchte ich versuchen mehr darauf zu achten, welche Dinge ich in meinem Alltag durch nachhaltige Alternativen ersetzen kann. Eines meiner ersten Projekte hierzu ist das Abschminken: Es entstanden 4 tollen DIYs für euch, die ihr schnell und einfach Zuhause nachmachen könnt (Die Anleitung als Video findet ihr unten im Beitrag). A B S C H M I N K P A D S: Die selbstgenähten Abschminkpads kann man ganz einfach waschen und wieder verwenden! Einfach im Bad in einem Wäschenetz sammelm. Ich verwende zum abschminken Pads bestehend…
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Pixie Mütze stricken DIY
Die kalte Jahreszeit ist wieder da! Bei mir wurde es dann auch mal wieder Zeit, mit dem stricken anzufangen. Dieses Jahr wollte ich unbedingt eine Mütze für meinen Sohn machen. Da ich zuvor bereits Zwergenmützen aus Jersey für ihne genäht hatte und niedlich fand, wollte ich die Zwergenmützen nun auch für den Winter. Die Mütze eignet sich hervorragend auch für Strickanfänger und Ungeduldige, da man, wenn man einmal den Clou verstanden hat, das Muster ganz einfach abstricken kann. Auch bei der Wolle könnt ihr ganz nach Geschmack gehen – vergesst allerdings eure Maschenprobe nicht. Ich habe die Bravo Big Wolle von Schachenmayr in senfgelb verwendet mit 10mm Rundstricknadeln von Wolle…
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